Sexualité

Pour une large majorité d’entre nous, un des paramètres essentiels du bonheur personnel passe par l’atteinte de l’épanouissement sexuel. Sans une vie sexuelle épanouie, difficile de se sentir véritablement bien dans sa vie. Il suffit de faire quelques recherches sur Google pour en trouver une pléthore d’études qui le démontrent. Votre épanouissement sexuel exerce une

La sexualité a une place importante au sein de la vie de couple comme individuellement. Il est donc important de ne pas la négliger. D’autant qu’être heureux sexuellement offre aussi des avantages sur le plan de la santé et de l’équilibre mental. Pour faire durer son couple en amour, pour augmenter le plaisir et pour

Le libertinage, tout le monde en a déjà entendu parler. Et pour cause : c’est une pratique qui ne date pas d’hier ! Du XVIIe siècle jusqu’à aujourd’hui, elle a traversé les époques. Toutefois, ce qu’on considère comme du libertinage aujourd’hui est assez différent d’autrefois. Au XVIIe siècle, on qualifiait de libertinage toute pratique sexuelle

La base pour bien assurer au lit, c’est d’éradiquer son anxiété sexuelle ! Pour quelqu’un qui manque d’expérience, c’est bien plus important que d’apprendre de nouvelles positions ou techniques.  Parce que plus vous ressentirez d’anxiété avant et pendant l’acte sexuel, plus vous douterez de vous-même et vous mettrez la pression (par peur de faire mauvaise

L’éjaculation précoce est, après les troubles de l’érection, le problème sexuel le plus fréquent chez l’homme. On parle d’éjaculation précoce lorsqu’un homme est incapable d’avoir un rapport sexuel prolongé sans éjaculer. Ceux qui en souffrent sont généralement incapables de tenir plus de quelques minutes, parfois plus de quelques secondes ! Et ce qui pose vraiment problème

Les jeux de rôles sexuels sont très importants, notamment dans une relation à long terme. Laissez-moi vous expliquer pourquoi… Vous le savez sans doute : après quelques années de couple, on observe souvent un déclin du désir sexuel. Une relation amoureuse, c’est comme un feu de bois allumé au cube allume-feu ! En début de relation, la

La plupart des femmes aiment avoir un homme est dominant au lit. Elles trouvent cela excitant, en particulier parce que ça sous-communique un tas de qualités masculines difficilement affichables en société Quand vous faites preuve de dominance, vous vous montrez très viril, conquérant, agressif (sans être violent physiquement, évidemment). Et, mieux encore, vous la faites

Si vous désirez épicer votre vie sexuelle, les sextoys seront des alliés de choix. Comme leur nom l’indique, ce sont des objets sexuels ludiques. Ne vous y trompez pas. Ils ne servent pas qu’à faire joujou, car ils sont conçus pour vous procurer le maximum de plaisir. Ils s’utilisent souvent en solo, mais pourquoi ne

Le sexe constitue une force vitale et bénéfique de la vie d’un couple. Il crée une certaine complicité et renforce les liens entre votre partenaire et vous. Avec le temps et une bonne fréquence des rapports, vous vous connaissez de mieux en mieux, notamment sur le plan sexuel. Il devient donc aisé d’aller dans le

Plus une relation amoureuse vieillie et plus les rapports sexuels peuvent devenir rares et ternes. Cela a pu être démontré par de nombreuses études, ainsi que par nos propres expériences en couple. Toutefois, cela n’est pas une fatalité. Certaines pratiques sexuelles peuvent vous aider à récupérer (puis conserver) le désir et le plaisir dans votre

Beaucoup d’hommes aimeraient pouvoir faire l’amour plus longtemps, mais ne savent pas comment améliorer leur endurance sexuelle. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe des solutions simples et efficaces pour y parvenir. Des solutions que vous allez pouvoir appliquer immédiatement. C’est justement ce que vous allez découvrir dans cet article. Mais avant cela, abordons brièvement des

Faire l’amour à la plage est un fantasme que partagent énormément de gens à travers le monde. Il faut dire que le cadre idyllique du bord de mer s’y prête particulièrement. Pour autant, pas question de faire n’importe quoi dans un lieu public. Au-delà des démêlées judiciaires éventuelles, la plage n’est en effet pas un

La virginité tardive est un nouveau complexe qui a émergé ces dernières décennies, avec la baisse de l’âge médian du premier rapport sexuel (environ 17 ans) et l’hypersexualisation de la société. Comme son nom l’indique, la virginité tardive signifie qu’on est encore vierge quand la quasi-totalité des autres personnes de notre âge ne l’est plus

Après le slow sexe, la mode du quick sex est en train de revenir en force. Le quickie fait en effet partie des tendances sexuelles incontournables cette année. Pour ceux qui ne savent pas de quoi il s’agit, laissez-moi éclairer brièvement votre lanterne. Le quick sex consiste tout simplement en un rapport sexuel court, voire

Beaucoup d’hommes ont déjà été confrontés à une femme frigide au cours de leur vie. D’après les statistiques de la faculté de médecine de la Sorbonne, 30 à 80 % des femmes s’estiment atteintes de frigidité. Une frigidité qui est souvent source de nombreuses tensions au sein d’un couple. Du côté de l’homme, celui-ci ne

Tous les hommes aimeraient connaître le secret pour s’améliorer au lit. Surtout après une première fois raté. Être un « bon coup » est le rêve absolu de beaucoup d’hommes. Pour autant, l’ego ou le manque de communication de certains peuvent constituer des freins notables à l’amélioration sexuelle. Résultat : beaucoup d’hommes ne savent tout bonnement pas

L’énergie sexuelle joue un grand rôle dans notre épanouissement. Et contrairement à ce que l’on pourrait penser, ce rôle n’est pas uniquement sexuel. L’énergie sexuelle est en effet la mère de toutes les énergies qui nous guident au quotidien. Mais il arrive que, pour une raison quelconque, cette énergie s’éteigne plus ou moins. Voici donc

Rien de mieux que quelques accessoires sexuels bien choisis pour pimenter sa vie sexuelle. Oeuf vibrant sans fil, bougie parfumée, balançoire et autres accessoires bondage font partie des plus connus. Il faut dire que tous les couples ou presque ont déjà été confrontés à un essoufflement de leur vie sexuelle. Or, une sexualité épanouie est

Retrouver sa libido quand on l’a perdue n’est pas chose facile. D’autant plus qu’il y a de nombreuses explications possibles à une perte de libido. Stress de la vie active, mauvaise expérience sexuelle, routine de couple ou même rupture difficile… Il est pourtant essentiel de retrouver sa libido, sous peine de sombrer dans une période

Savoir comment booster la libido est une problématique majeure ces dernières années. Et contrairement aux idées reçues, la baisse de libido ne concerne pas que les femmes. Beaucoup d’hommes ont en effet déjà du affronter une baisse de désir sexuel au cours de leur vie. C’est en tout cas ce qu’affirme une étude conduite par

Stimuler le désir chez sa partenaire n’est pas toujours simple. Une étude IFOP conduite en 2010 révèle en effet que le manque de désir concerne 53 % de femmes, et 44 % d’hommes (source : allodocteurs.fr). De nombreux couples ont donc déjà eu à faire face à ce problème. Stimuler le désir pour retrouver à

D’après une étude menée entre le 4 et le 15 novembre 2003 sur 1000 français de plus de 35 ans, 42 % des hommes ont déjà connu une panne sexuelle. Cette même étude a démontré que la panne sexuelle touchait également les femmes à hauteur de 38 % (source : Doctissimo.fr). Le problème est donc

Vous connaissiez sûrement la mode du slow dating, mais connaissez-vous le slow sexe ? Cette nouvelle forme de sexualité va à contre-courant de tout ce que les gens connaissent et pratiquent. Pour autant, vous êtes peu nombreux à savoir vraiment de quoi il s’agit. C’est pourquoi j’ai décidé d’éclairer votre lanterne avec un article spécial

Qui n’a jamais rêvé de donner des orgasmes multiples à sa partenaire ? Mais déjà qu’un seul, c’est souvent compliqué, alors plusieurs… Pourtant, beaucoup d’hommes se vantent de donner des orgasmes à répétition à leur partenaire. Dès lors, la question est la suivante : comment font-ils ? Comment font ces hommes pour être le héros

L’abstinence sexuelle semble être à la mode depuis quelques années. Perçue tantôt comme une mode, tantôt comme un moyen de s’accomplir, elle fascine autant qu’elle divise. L’abstinence sexuelle est d’ailleurs presque devenue un courant de pensée avec l’apparition du Nofap. Mais que veulent dire ces notions exactement ? Qu’implique l’abstinence sexuelle, et doit-on la craindre

L’aphrophobie, encore un terme barbare qui ne veut rien dire ? Détrompez-vous, je suis sûr que vous savez ce que ça veut dire. L’aphrophobie, c’est tout simplement la peur de faire l’amour. Surprenante, mais pourtant bien réelle, cette peur affecte beaucoup d’hommes en secret. Car bien souvent, ceux qui en souffrent se sentent un peu

N’oubliez pas : le sexe ça se vit, ça ne se pense pas.

L’art du préliminaire sur une femme, ce n’est pas donné à tout le monde. Beaucoup d’hommes se sentent un peu démunis une fois arrivés au moment fatidique. Surtout lorsque l’on fait l’amour la première fois à une femme qu’on apprécie. Sachez-le, c’est tout à fait normal de se poser des questions ! Après tout, rien

N’importe quel homme s’est déjà demandé comment faire plaisir à sa femme au lit. Rien de plus normal, quand on sait qu’une sexualité épanouie est essentielle pour l’harmonie d’un couple. C’est une forme de communication non verbale très importante, qui permet souvent de transmettre bien plus de choses que le langage verbal. Mais beaucoup de

Vous avez envie de connaître les meilleurs positions sexuelles pour grimper au rideau à deux ? On en a sélectionné dix, de la plus classique à la plus acrobatique, pour un plaisir partagé… Et peut-être aussi de gros fous rires à essayer de les tester ! Mais avec ces positions amoureuses, vous serez sûr de

Rappelez-vous que lorsqu’une femme vous dit que le sexe ne compte pas, elle vous raconte le même genre de salades que lorsqu’elle fait l’éloge du nice guy et de la beauté intérieure… C’est juste un discours d’apparat ! En secret, non seulement elles désirent un mec qui baise bien, mais en plus elles sélectionnent leurs partenaires

Avec mon ami Chrys, coach en séduction pour drague-académie, on a décidé de lier nos compétences pour vous offrir la formation ultime sur le sexe et la sexualité de manière générale : SEX ADDICT ! Dans cet article tiré du podcast que nous avons réalisé, on vous détails la formation module par module pour que

Il y a deux extrêmes. D’un côté, les « négationnistes » du point G : ceux qui disent que le Point G n’a jamais existé, que c’est un mythe. D’un autre côté, il y a les utopistes : ceux qui affirment que cette partie érogène existe bien, et qu’il s’agit d’ailleurs d’une zone extrêmement sensible, qui amène une femme

Comment donner du plaisir à sa femme ? C’est une question que tout homme s’est posée ou se posera un jour ou l’autre. Existe-t-il des techniques permettant à une femme de prendre du plaisir avec son homme ? Je ne parlerai pas spécialement dans cet article de la manière de s’y prendre pour faire jouir sa femme,

Comment faire une sodomie ? Comment s’y prendre pour qu’une fille accepte une sodomie ? Si vous êtes sur cet article, c’est que vous vous êtes sûrement déjà posé la question ou que vous vous la poserez dans le futur. Et cela est tout à fait normal. À travers cet article, nous allons voir comment mettre toutes

Comment faire l’amour à une femme la première fois ? Comment s’y prendre lorsque l’on n’a jamais fait l’amour à une fille ? Si vous lisez cet article c’est que vous êtes sûrement anxieux à l’idée d’affronter cette « épreuve » de la vie. Vous vous posez mille et une questions sur la pratique de

Comment doigter une fille pour lui donner un maximum de plaisir ? Et comment éviter de lui faire mal ? En d’autres termes, quelles sont les techniques pour doigter une filles les plus efficaces à ce jour ? Doigter une femme est une des étapes des préliminaires qui vous incombe de maîtriser car elle peut

Où faire l’amour ? Que ce soit avec sa copine, sa sex friend ou un coup d’un soir, trouver un endroit où baiser peut s’avérer être rapidement une nécessité lorsqu’on vit encore chez ses parents. Mais connaitre dans quels lieux faire l’amour avec sa copine peut également concerner ceux d’entre vous qui aimeraient mettre un

Comment bien faire un cunnilingus ? Comment exciter sa partenaire avec la langue ? Si vous souhaitez enfin avoir la réponse à cette question, cet article est fait pour vous. Le cunnilingus est une étape importante des préliminaires comme peut l’être le doigtage. Importante, certes, mais pas obligatoire. J’y reviendrai… Toutefois, pour ceux qui désirent

Comment faire jouir une femme ? Voilà encore une question qui mérite de trouver une réponse. Chez certains hommes, donner un orgasme à sa partenaire lorsqu’ils décident de faire l’amour vire parfois à l’obsession. Mais faire jouir une femme n’est pas si simple qu’il n’y paraît. Le saint Graal n’est pas à la portée de

Comment faire l’amour à une femme ? Ou plutôt : comment BIEN faire l’amour à une femme ? Car c’est bien de cela qu’il s’agit lorsque l’on se pose cette question. Comment faire en sorte que notre partenaire sexuelle prenne un maximum de plaisir durant l’acte et atteigne l’orgasme ? Beaucoup d’hommes pensent à tort qu’il faille copier